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SUMMARY:Pleine conscience - webinaire
DESCRIPTION:Apprenez en classe avec vos pairs\, virtuellement\, avec un instructeur BEVA® en ligne.\n \nDurée du webinaire : 1 jour \nPublic cible : Général \n  \nLa pleine conscience est un terme fréquemment utilisé mais rarement défini. Pratiquer la vraie pleine conscience encourage à vivre dans le présent tout en combattant le danger de pensée déformée. Rester en phase mentale et émotionnelle améliore la perspective pour améliorer la réussite personnelle et professionnelle. \nAvec notre  webinaire BEVA pleine conscience\, les participants commenceront à identifier leurs propres schémas de pensée. En apprenant à pratiquer la pleine conscience\, ils cultiveront des émotions positives qui auront un effet spectaculaire sur l’environnement de travail. \n.Objectifs du cours : \n\nDéfinir la pleine conscience\nDéveloppez des techniques pour vous rendre plus à l’écoute du moment présent\nComprendre la valeur et l’utilité de ses émotions\nApprenez à identifier et contrer la pensée déformée\n\nMatériel complémentaire \nUn manuel de l’élève est disponible pour que l’apprenant le suive lors de la présentation de l’instructeur. \nAvantages pour les participants \nLes apprenants examineront les différentes façons d’améliorer la pleine conscience et comment elle se rapporte à vos émotions et à votre bien-être. \nÉvaluation du webinaire \n Une évaluation du webinaire sera réalisée par les apprenants une fois le webinaire terminé. \nCertificat \nUn certificat de participation BEVA® sera remis une fois le participant terminé le webinaire. \nNote : Le plan du webinaire pourrait être modifié. \n« Disponible pour une livraison privée en équipe » \n 
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CATEGORIES:Health in the Workplace and Personal Wellness
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